肌肉崇拜 健美学院的那些性事儿（日记体）作者：100kgjushou

[肌肉王子]

引用

楼主个人的生活是有限的，好些都是网友与楼主交流时讲的故事，经过楼主的演化夸张而来。楼主感兴趣的是“健美和性”，欢迎各位练健美的大神与楼主交流，把你bdsm的故事再复习一遍，从而温故知新。

健美学院的那些性事儿（日记体）

1.

进入东亚体育大学已经有些时候了，举目都是健壮的帅哥，让人蠢蠢欲动。据说，今年我们健美学院形势大好，招生人数创历史纪录，看来，越来越多的人喜欢健身了。比起其他学院来，我们健美学院的学生更扎眼，很多人都会回头看我们。
幸亏我穿着紧身内裤，否则，每天撑棚，糗大了。

2.
我已经跟我们寝室的其他三个哥们好上了。因为我是15岁就开始有意识地练肌肉，比他们都早，所以，我显得比他们更强壮一些。他们爱死了我的肌肉，经常来抚摸我的肌肉，并向我学习长肌肉的捷径。我嘿嘿笑着，让他们摸摸下身，他们惊叹不已，好硬的屌，好大的屌。我说，要想肌肉好，首先得JB好。后来，他们就玩弄我的JB，我把他们三人都操了，射了两发，他们都服了，说，难怪你肌肉这么发达，敢情浑身是荷尔蒙啊。

3.
听说学院要组成一个健美队，挑选最好的学生，不知会挑上谁。
一周前，我们这一届的学生都去体检了，查得很仔细，JB都查了。

4.
今天，通知我说，我被选入了密训队。为什么是密训队呢？有什么秘密，我既兴奋又有点忐忑不安。
果然，进去之后，大门关死了。
入选的共有10个人，都是让人眼睛一亮的。
教练开场白之后，直话直说，我们这10个人是种子选手，也是种马选手，都是挑过的，符合健美两字：健者，都是睾酮最高，肌肉形态最好的几个；美者，长相帅，骨架好。现在，就差狠练了。
为什么是密训队？
教练也不隐晦，他说，他要给我们灌输几个概念：

• 1.       健美天然是色情。既然是色情，就要从色情入手，激发性欲，强化训练。
• 2.       睾酮有多高，肌肉有多大。健美运动员必须长期处在高睾酮状态下，让肌肉浸在高浓度的血睾里，肌肉才能快速生长。
• 3.       肌肉是健美运动员的性器官，撸铁就是撸管。撸管有快感，撸铁也有快感，只是撸铁的快感在痛苦之后，那种充血的感觉，会让人着迷上瘾。
• 4.       肌鸡一体。也就是说，既练肌肉，也练一头肌，两者互相促进。

这样的话一出口，对我们来说，无异于石破天惊，但的确是我们心中隐隐有的想法，只是不好意思说出口。
教练说，据可靠消息，奥运会将吸纳健美运动，作为一个特殊的项目对待。但是，将严禁类固醇。因此，我们学校的体育科研机构结合我们的训练实践，吸收密宗男女双修的精华，开发了新的补剂和药物，不直接用类固醇，回避药检的部分，作为我们训练的策略。这个项目，已作为主抓项目，必须出成绩，赶超韩国，直追欧美，是我们的目标。那就意味着，训练是很残酷的。如果不想参加的，现在可以退出，我们已拟好候补队员。
大家面面相觑了好一会，但没有一个人退出。起码，我心里已做好了双虐的准备。（未完）

 

5.

进入密训队后，我们就隔断了与外界的联系，训练和生活都在这一个区域。因为这是一个敏感的地方，外面的人是不能轻易进入的，我们也不得泄露一切信息。
训练队规定，每个队员只能穿丁字裤，甚至可以裸体，以遮蔽身体为耻。因为健美就是为了展示肌肉，所以，第一步，要对此习以为常，成为一件普通的事儿。
我们这些队员就这么赤裸裸地互相呈现着，但似乎还没有人全裸，基本都是丁字裤，毕竟，我们的潜意识中，还有点害羞。
教练向我们介绍了助教——林哥。他是我们的学长，健美学院的研究生，刚获得职业卡。我们的训练套路，已经过他的实践，证明是有效的，在不用类固醇的情况下，也可练出大肌肉。
林哥长得很帅气，浓眉大眼，皮肤白皙，粗看有点明星相。当他脱下衣服时，我们被震撼了，那简直是一具活的雕塑，胸肌饱满如高原，大腿粗壮如柱子，体脂很低，浑身肌肉隆起，线条清晰。据他自己介绍，身高185，肌肉体重230——250，深蹲300公斤做组。当他脱下内裤后，一根大JB跳出来，已经是硬硬的了。
他是我们的一个刺激，一个榜样，他赤裸裸做给我们看。

 

6.

训练开始了。

我们每个人是编号的。以身高排序，我是5号，跟我配对的是6号，他几乎跟我一样高，都是178左右，只是体重稍微比我轻些，很阳光，很帅气，我和他是一个房间。

我们开始服用密训队的独家秘方，林哥告诉我们，其中之一，就是双效超级希爱力，这个不在药检范围之内，略可提高睾酮，主要功能是助勃防早泄，24小时有效，一天一颗，常保活力。其他的，有保护前列腺的，大量促睾的，提高体能的。
教练说，以发情促睾酮提升，以勃起为荣，以阳痿为耻。

六点起床，吃了营养剂和一些药丸，开始10公里长跑。我裸体，跑着跑着，JB甩来甩去，勃起了，6号也勃起了，我们相视一笑。我们都在一小时之内完成了。
休息了半小时之后，教练让我们撸管，以提升睾酮，但不能射，如果谁射了，将受到严惩。我们有的坐在健身器上，有的躺在地上，有的自撸，有的互撸，在微微的呼吸声中，你看我我看你，都沉浸在色欲中。每一个都是帅哥，每一个都能成为他人的促睾，但是，谁也没有射的意思。半小时后，有的人开始脸色潮红，似乎快要进入高潮，林哥警示我们，如果出现这种情况，就要停下来，或者放慢节奏。由于药物中有防早泄的成分，所以，大家很快退回了临界点。

撸了一小时左右，开始训练，因为服用了性药，很不容易软下来。大家在训练时，更加起劲，时不时地另一个还要调戏一下对方的JB。训练既辛苦又兴奋，直到后半截，JB才软下去。当JB软下去后，我们的身体却膨胀起来，肌肉充血后，就像是JB勃起一样，让人感到自己务必强大。

[肌肉王子]

7.

我们不但服用助勃防泄胶囊，而且还服用密宗催情素。这样，我们身体的骚动，不再是硬上，而是由内而外的一种追求。也就是说，你本身可能并没有要勃起的意思，但身体已经发情了，它不可抑制的勃起了。
身体的发情，对睡眠是一个摧残，你几乎没法安睡了。
好在，我们不需要睡太久，一般半夜十二点睡下，四点半起来训练，就不困了。由于密宗秘方的服用，我们的身体恢复得特别快。这就要求我们加强训练强度，同时，在临睡前，进行长时间的性活动，最后，一炮泯恩仇，倒头熟睡，很快进入休眠和恢复状态。
但是，醒来后，你会发现，JB已经软不下来了，整个身体燥热，你的手不由自主地会伸向下身，身体不由自主地会像蛇一样扭动。这时，如果你不起来做有氧，骑阻力车，根本就没法让自己再睡下去。

8.

我们是健美队，不是性爱队。教练说。但是，由于大部分药物都能促进性欲，我们很快陷入了性瘾状态。
教练说，性不是目的，是手段。但是，当这种手段提升到一定高度后，它就与目的浑然一体了。这也就是教练为什么对我们的性瘾持默许态度，甚至还有点稍稍鼓励的原因所在。因为教练从林哥身上实践得出，性与健美是一体的。为了保证训练，一般大型的性活动放在训练之后，训练之中的性活动只是为了兴奋身体，促进训练。一天的高强度训练结束之后，如果尚有余力，那么就可以长时间以性怡情，放松自己，从而助眠促恢复。
我们的训练是刻苦的。刚进入健美队时，我们还六点起床，现在，天黑着就起来了，有氧热身，直到JB软下，让JB换上新鲜血液，这样，不至于因JB软不下来而崩溃。要知道，JB一直硬着，也是要出人命的。
我们的训练量很大，两天一循环，也就是说，一天练上半身，一天练下半身，因为我们的恢复很快，这就要求我们不断加大对身体的刺激度。只有这样，才能让肌肉在高强度的训练后有个超级恢复，从而慢慢变大。我们是职业，我们是专业，我们是要迎战奥运会的，所以训练量之大，让目前市面上流行的训练强度都成了业余。我们的训练是八小时工作制。在这八小时之内，要么是上半身，要么是下半身，身体的每一块肌肉都要得到深度刺激。比如，我目前的训练中，250公斤深蹲已经需要做组了，而原先，它是我的极限。

9.

晚上八点多点，我的JB不听话的勃起了。白天一直训练到吐，训练到瘫在地上半天起不来，是6号扶着我会寝室的。可是，这会儿，我又满血复活了。
6号说，累死了，要不，你操我吧。
6号需要用温柔的性爱抚慰身体，让身体慢慢醒过来。否则，睾酮低下去，长肉就无望了。
前戏之后，我插入了他的菊花，慢慢抽动，同时，给他身体涂油，也给自己涂油。这种油既能解乏，又能促性，并且让人变得特别性感。我一身兼两用，一边操，JB不离洞口，一边把油涂在他身上，也涂在自己身上。自己涂不到的地方，等着他待会儿操我时给我涂。6号也很快进入了状态。他只是像一条蛇一样冬眠着，一旦气候适宜，他就变成了一条淫荡的蛇了。
当慢慢进入高潮后，我抱起来他。抱操，是我们健美队的标配，因为这个动作真正体现了鸡肌一体鸡肌同练，这个动作对腰力的要求比较高，需要调动全身的肌肉，而长时间的抱操，既训练了JB的能力，也训练了体力。我抱操他半小时，他也如此回报；然后，我操他十五分钟，他亦如此。直到我们两人操得满头大汗，呼吸紧张。然后，我们互相体推对方，慢慢下来，看着对方的浑身肌肉油亮的身体，各自撸管，直到高潮，喷射而出。
这时，林哥突然走了进来，嘿嘿笑着说：你们不错嘛。

10.

教练通知我们，从今天开始，我和6号将与林哥同练。我们既兴奋又有点担心，怕我们不能胜任，因为我们听说，林哥体力超群，性欲更是强到如野兽，因为他的身体比我们两人都高大，这就形成了一个很大的威压。
林哥是大三的时候在学院一年一度的全院健美大赛上被教练发掘的种子选手。在那场比赛上，林哥力压健美学院群雄拔得头筹，拿下了传统健美的全场冠军。这场比赛裁判长就是教练，林哥也因此有幸得到教练的赏识，并在大三以本科生的身份进入到教练的实验室跟着教练一起训练和研究。
    教练有一项国家重点实验课题，大约是研究健美与性的关系的，从他的几篇论文中可见一斑：《性对健美运动员训练水平最大化提升的研究》、《基于性刺激的合成代谢方法及其与传统类固醇的对比研究》、《生物电刺激对健美运动员肌肉增长的影响应用研究》。
    大三下学期和大四一年，林哥基本就跟着教练一起训练和科研了，而林哥理所应当地成为教练最理想的“实验体”。林哥在教练的帮助下成绩突飞猛进，凭借优异的成绩成功在大四保送为教练的硕博连读研究生。令人吃惊的是，在研究生新生开学前的那个暑假，刚刚本科毕业的林哥就在国外的一场职业卡资格赛上获得冠军，并拿下职业卡，这刷新了国内职业卡选手的年龄下限，林哥一时间在健美圈内名声大噪，也理所应当地成为健美学院的偶像级人物。只不过我们平时在学校很少见到他，大多数时间他都应该和教练在一起做研究或者训练，没想到这次密训队竟然由他来担任助教，本来就刺激的训练更加令人兴奋了。据说，现在密训队所采用的的训练手段都是当年教练亲自在林哥身上实验过的。当然，以教练的研究范围之广手段之丰富，不难猜想，林哥领受过的“训练”一定比我们这些初出茅庐的小子要多得多，他那具野兽般的身体和性器官便是最好的证明。
他的名言是：“肌肉就是你们的性器官，你们的屌和肌肉必须有一个是处于充血状态的。”